Geopend voor banenzwemmen

Het banenzwemmen blijft op online reservering per tijdsblok van 45 minuten.

Let op: sluiting vanaf 20.00 uur

Body&Mind

Even ontstressen en ontspannen?
Deze body & mind les is een combinatie van aquapilates, aquayoga en Ai chi. Dit zijn verschillende lesstijlen ondersteund door rustgevende muziek. De muziek zal bijdragen aan een ontspannen les en is bijvoorbeeld geschikt na het banen zwemmen, workout in de fitnesstuin, aquafitness les of gewoon lekker tussendoor. De les wordt gegeven in borstdiep en warm water.

In deze les staan o.a. flexibiliteit, core stability, balans, concentratie & ademhaling centraal

Deze les is alleen mogelijk in combinatie met recreatiefzwemmen of een doelgroepsles en is te koop aan de balie.

Dagen/Tijden
Maandag van 19.30 tot 19.45 uur
Donderdag van 10.30 tot 10.45 uur

Leeftijd
Voor 16 jaar en ouder.

Tarieven

Volwassenen Vaste prijs
Losse les Body&Mind 15 minuten € 2,00