Aquarobics
Met gezellige opzwepende en motiverende muziek werk je aan het versterken van al je grote spiergroepen zoals, rug, schouders, buik, armen, billen en benen. Waarmee je ook conditie opbouwt.
Gegarandeerd iedere week een full body workout voor jong en oud! Bij alle lessen sport iedereen op zijn eigen niveau, alle oefeningen kunnen individueel aangepast worden.
AquaRobics wordt gegeven in borstdiep water. Dankzij bewegen in het water is de gewrichtsbelasting minder hoog, waardoor de kans op blessures gering is.
Heb je een medische achtergrond of indicatie? Alle oefeningen kunnen in overleg met de instructeur ook individueel worden aangepast aan je eigen wensen en behoeften.
Dagen/Tijden
Maandag van 19.00 tot 19.30 uur in het instructiebad.
Woensdag van 19.00 tot 19.30 uur in het instructiebad
Donderdag van 10.00 tot 10.30 uur in het instructiebad
Leeftijd
Voor 16 jaar en ouder.
Tarieven
| Volwassenen | Vaste prijs |
| Losse les Aquarobics 30 minuten | € 9,20 |
| 3-maandenabonnement Aquarobics 30 minuten | € 78,10 |
| Proefles voor alle bovenstaande lessen | Gratis |
| Inschrijfkosten (inclusief persoonsgebonden pas) | € 11,00 |