Geopend voor banenzwemmen

Het banenzwemmen blijft op online reservering per tijdsblok van 45 minuten.

Let op: sluiting vanaf 20.00 uur

AquaVaria

Voor de fanatiekelingen onder ons kun je ook deelnemen aan AquaVaria.
Dit zijn 3 verschillende lessen op een ochtend;

AquaJoggen

AquaJoggen staat letterlijk voor ‘lopen in het water’, hierbij wordt in het zwembad dus geen gebruik gemaakt van de bodem tijdens de oefeningen. AquaJoggen wordt gegeven in diep water met behulp van een wetbelt om je middel. Ondersteund door gezellige opzwepende en motiverende muziek werk je met verschillende oefeningen aan je grote spiergroepen, zoals je billen, benen, armen, buik, rug en schouders.

AquaRobics

Met gezellige opzwepende en motiverende muziek werk je aan het versterken van al je grote spiergroepen zoals, rug, schouders, buik, armen, billen en benen. Waarmee je ook conditie opbouwt. AquaRobics wordt gegeven in borstdiep water.

Body&Mind

Even ontstressen en ontspannen?
Deze body & mind les is een combinatie van aquapilates, aquayoga en Ai chi. Dit zijn verschillende lesstijlen ondersteund door rustgevende muziek. De muziek zal bijdragen aan een ontspannen les. De les wordt gegeven in borstdiep en warm water.

Schrijf je direct in, of meld je aan voor een gratis proefles!
Volg onze Facebook pagina om op de hoogte te blijven van nieuwtjes, acties en aanbiedingen!

Dag/Tijd

9.30 tot 10.00 uur        AquaJoggen
10.00 tot 10.30 uur      AquaRobics
10.30 tot 10.45 uur      Body&Mind

AquaJoggen van 9.30-10.00 uur en/of Body&Mind van 10:30-10:45 uur is ook los te volgen.

Leeftijd
Voor 16 jaar en ouder.

Tarieven

Volwassenen Vaste prijs
Losse les Aquavaria € 11,50
3-maandenabonnement Aquavaria € 99,60
Proefles voor alle bovenstaande lessen Gratis
Inschrijfkosten (inclusief persoonsgebonden pas) € 10,60