Aquajoggen

"Hardlopen in het water"

 

Volwassen zwemles

 

Aquarobics

Een swingende conditietraining in het water op muziek

 

Fifty Fit

Een ontspannende les die zorgt voor voldoende lichaamsbeweging

1
1

Reuma-beweeggroep de Meierij

Reuma-beweeggroep de Meierij organiseert op dinsdag en vrijdag van 12.00 tot 13.00 uur en op dinsdag en donderdag van 18.00 tot 19.00 uur speciaal voor mensen met reumatische klachten een beweegprogramma. Dit wordt verzorgt door een fysiotherapeut in het instructiebad (32 graden Celcius). Het betreft een scala aan oefeningen en er wordt o.a. gewerkt aan algemene conditie, spierkracht, balans en ontspanning. Iedereen werkt vanuit eigen kunnen.

Er worden info-bijeenkomsten georganiseerd en er is ruimte voor lotgenotencontact.

Voor meer informatie kun je terecht op www.reumabeweeggroepdemeierij.nl